28/04/2016

 

Все время ловлю себя на мысли, что достаточно много пишу и говорю о выгорании специалистов помогающих профессий и почти ничего не говорю о родительском выгорании. Оно тоже существует и с ним тоже тяжело жить и нужно как-то справляться.

 

Сегодня исправляюсь.) Собрала в...

27/04/2016

Выгорание и хронический стресс связаны между собой. Я бы сказала, что эмоциональное выгорание это последствие хронического стресса.

 

На картинке ниже я описала что происходит с организмом в стрессе. Получив "сигнал бедствия", он так готовит все системы реализовать компл...

21/04/2016

Друзья, за уходящий месяц у меня случилось несколько

вопросов о разнице между эмоциональным выгоранием и депрессией. В связи с этим я предлагаю вашему вниманию тест, по итогам которого можно помочь себе выявить депрессивные расстройства.

 

Итак, правила очень просты: проч...

04/04/2016

Затянувшиеся конфликты без сомнения создают тяжелый эмоциональный фон и на рабочем месте и дома, отравляя жизнь и оставляя у участников переживания гнева, несправедливости, обиды, вины, досады, создавая почву для эмоционального выгорания.

 

Каждый из сторон конфликта кре...

Please reload

Недавние посты
Please reload

Архив
Please reload

Присоединяйтесь к моей странице

в соцсетях и следите за новостями.

  • Facebook - Black Circle