Блог

Зарубежная практика работы с выгоранием

August 14, 2018

Пролистнув десятки объявлений о продаже домов в пригороде Екатеринбурга, я снова принимаю решение подождать. Есть хорошие предложения, есть предложения домов и участков отказаться от которых очень сложно, но пока мы родители подрастающих детей и наша работа больше связ...

Для того чтобы начать работу в некоммерческой организации или социальном проекте достаточно желания, энергии внутренней доброты и профессиональных компетенций.

Для того чтобы остаться работать там надолго и сохранить при этом своё здоровье понадобятся и другие навыки.

Пр...

Работа все-таки формирует контекст как ни крути. Все наши способы мыслить, оценивать себя, события и людей, все, что мы потом называем профдеформацией - это по сути и есть проявление контекста.

Моя практика условно разделена на работу в некоммерческой организации и част...

February 15, 2018

Сформулировала несколько ключевых правил самосохранения для волонтёра: 

1. ВЫ выбираете проект, в котором можете принять участие. Социальных проектов очень много, направлений работы - тоже. Выбирайте по своей душе, у вас нет никаких обязательств откликаться на любой зов...

January 6, 2018

"Ну, а что вы там делаете на своих группах? Расслабляющее дыхание практикуете под рассказы о необходимости отдыха и прогулках в парке?": вот такой вопрос-комментарий-представление я получила недавно и решила ответить на него здесь.

Нет, на группах по преодолению и профи...

October 30, 2017

Американский нейроэндокринолог, профессор биологии Роберт Сапольски в своих лекциях приводит результаты одного очень интересного исследования: 
одной группе добровольцев давали спать столько, сколько они хотели. В результате они спали часов до девяти утра и чудесно выс...

October 23, 2017

Если человека на сутки лишать сна состояние его становится похожим на слабое алкогольное опьянение, а симптомы - очень похожими на симптомы шизофрении. Если продолжать эксперимент ещё дольше у человека возникают яркие галлюцинации, исчезает ощущение реальности мира, те...

September 9, 2017

Новый сезон проекта Выгорания.нет начался и вот что точно будет:

Терапевтическая группа (один воскресный вечер в месяц, 3 часа)

Клуб неидеальных родителей для приемных семей (один раз в месяц, 3 часа)

Клуб неидеальных родителей для кровных семей (один воскресный вечер в м...

Please reload

Недавние посты
Please reload

Архив
Please reload